Diario di m9ara, 04 set 20

Happy 😁

1214 kcal Gras: 62,53g | Prot: 61,57g | Carb: 104,63g.   Colazione: Chocolade Croissant. Pranzo: AH Robuust Stokbrood Wit, Gekookt Ei, AH Basic Zonnebloemolie, Trentin Ricotta, Zanetti Grana Padano, AH Courgette. Snacks/Altro: Body & Fit Pro Bar Cookie Dough. Di più...


Commenti 
Mooi figuur 👌🏻 
04 set 20 da utente: Maridoraa
Wat een beauty ben je! 😍 
04 set 20 da utente: NB56
Wow mooi lijf en mooie omgeving hoor 👍🏽 
04 set 20 da utente: AviaMar
Lago di Garda 
04 set 20 da utente: MLin01
dat begrijp ik! 😍 
04 set 20 da utente: Elfje69
Van hoeveel kg naar hoeveel kg ben je gegaan en hoe lang ben je? Ziet er super uit! 
04 set 20 da utente: Nora335
Ohhhh het Gardameer. Welk plaatsje??  
04 set 20 da utente: Dennis_071
Wow wat een mooi plaatje! 🤩 
04 set 20 da utente: Feraythalys
Dankjewel allemaal! @Nora335, ik ben 1,5 jaar geleden gestart op 70,6 kg en woog vlak voor ik op vakantie ging 60,5 kg. Sinds +/- een half jaar ligt mijn focus niet meer op afvallen maar op spieropbouw! Heel veel sporten dus :) Ik zit overigens in Solferino!  
04 set 20 da utente: m9ara
Is het een voor-en-na foto? Zie eerlijk gezegd niet zoveel verschil 😀 
04 set 20 da utente: annemiek rembil
ik denk hetzelfde moment Annemiek. Dezelfde bootjes en berg?  
04 set 20 da utente: NB56
Haha nee, het is geen voor en na, allebei gisteren 
04 set 20 da utente: m9ara
🤘🤘 
04 set 20 da utente: Don-Gerrie
Zijn mijn ogen gelukkig nog redelijk 🤣🤣 
04 set 20 da utente: annemiek rembil
😂 
04 set 20 da utente: NB56
Super, ziet er goed uit. 🔝👍🌺 
04 set 20 da utente: cor.vos
Phoe hee 😮. 👍 
05 set 20 da utente: letsgo333
looking good! 
06 set 20 da utente: jaatje63

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di m9ara


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.