Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2020
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50,9 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2003 kcal
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Gras: 66,40g | Prot: 128,91g | Carb: 231,15g.
Colazione: Mandariini, Earth Control Natural Almonds, Jakobsens Agave Tumma Siirappi, Laitilan Proegg Valkuainen, Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Star Nutrition Whey-80 Vanilla Flavour, Tattari. Pranzo: Pinaatti, Kurkku, Mandariini, Keskisen Mylly Tattari Suurimo, Snellman Naudan Mureutettu Ulkofileepihvi. Cena: Jakobsens Agave Tumma Siirappi, Rice Up Brown Rice Cakes With Sunflower Seeds, Avokado, Pakkasmarja Kuningas Marjasekoitus, Pakkasmarja Boysenmarja, Mandariini, Rucola-salaatti, Rainbow Jättikatkaravunpyrstöt, Risetti Kuoreton Kurpitsansiemen. Snacks/Altro: Snellman Kunnon Paistijauheliha, Avokado. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di OlgaFit2023
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