Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2020
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83,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3216 kcal
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Gras: 82,74g | Prot: 238,98g | Carb: 354,17g.
Colazione: Myprotein Impact Whey Natural Chocolate, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Master Crumble Mixed Fruit Muesli Enrico, Enrico Banana Enrico, J. D. Gross Cioccolato Fondente 85 Enrico, Myprotein Omega 3. Pranzo: Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco Enrico, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Conad Tartare Bovino. Cena: Desantis Olio Extra Vergine di Oliva Classico, Rio Mare Tonno al Naturale, Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco Enrico, Milbona Skyrella, Conad Piselli e Carotine. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di EnricoRuvo
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