Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2020
|
76,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1631 kcal
|
Gras: 60,10g | Prot: 128,04g | Carb: 140,14g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Яйцо, Улитка куриная. Pranzo: Европром Риет Горбуша и Скумбрия, Приготовленный Лосось, Оладьи кабачковые. Cena: Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия, Шашлык из Свинины. Snacks/Altro: Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Магнит Морковь Свежая, Грецкие Орехи. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aleksisMo
|