Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2020
|
98,8 kg
Perso fino ad ora: 35,0 kg.
Rimanenti: 21,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
6144 kcal
|
Gras: 254,59g | Prot: 245,55g | Carb: 739,53g.
Colazione: Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Kroger Green Bell Pepper, Vegetable Oil, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Turano French Bread Rolls. Pranzo: Heinz Tomato Ketchup, Garlic Butter, Provolone Cheese , Portillo's Big Beef (2019, no cheese or peppers), Chili's Homestyle Fries (Side). Cena: Lance Toasty Crackers with Real Peanut Butter (Package), Claussen Dill Pickle Spears, Hillshire Farm Ultra Thin Roast Beef, Tumaro's Multi Grain Low in Carbs Gourmet Tortillas, Dole Shredded Lettuce, Gulden's Spicy Brown Mustard, Red Salsa. Snacks/Altro: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Ore-Ida Steak Fries, Peanut butter fudge per oz, Lance Toasty Crackers with Real Peanut Butter (Package), RJF Reese's Blizzard. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ogyoglethorpe89
|