Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2020
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89 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4046 kcal
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Gras: 137,22g | Prot: 216,93g | Carb: 449,41g.
Colazione: Vitamin Company Ultra Pure Iso-Tgp Natural, Esselunga Bevanda Vegetale Soia, Fage Yogurt Greco Total 0%, VitaminCenter Yummy Whey Pistacchio. Pranzo: Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Cena: Birra, Birra, Salame di cioccolato, Biscotti di castagne, Torta marmellata. Snacks/Altro: Vitamin Company Real Zero Bar, 4+ Nutrition Temptation Creamy Dark, Esselunga Naturama Banana. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di alex_r15
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