|
|
1370 kcal
|
Gras: 115,32g | Prot: 69,24g | Carb: 19,37g.
Colazione: Огурец (без Кожуры), Сливочное Масло, Кето Хлеб, Сыр Камамбер, Икра Красная. Pranzo: Кальмар, Яготинский Моццарелла, Сильпо Авокадо Хаас, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (без Кожуры). Cena: Телятина, Сливочное Масло, Помидоры Черри, Цукини. Di più...
|
|
1940 kcal
|
Esercizio:
Ellittica - 20 minuti, Allenamento con i pesi (moderato) - 1 ora, Riposare - 14 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tetiana888
|