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Endlich geht es wieder abwärts!
Nach etwa 4 Wochen stillstand 😅😅
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88,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 16,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1465 kcal
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Gras: 67,16g | Prot: 69,71g | Carb: 153,68g.
Colazione: Zucchinisuppe. Pranzo: Elstar. Cena: Kraft Miracle Whip Balance, Frosta Fischstäbchen. Di più...
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2729 kcal
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Esercizio:
Lavoro - 6 ore, Guidare - 30 minuti, Riposare - 8 ore e 30 minuti, Dormire - 9 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Naduan
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