Diario di Ingrid020, 20 set 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2020
73,3 kg Perso fino ad ora: 30,9 kg.    Rimanenti: 1,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2453 kcal Gras: 100,18g | Prot: 110,35g | Carb: 270,51g.   Colazione: Banaan, Melkan Magere Franse Kwark. Pranzo: Tommies Snoeptomaatjes, Dekamarkt Gebraden Kipfilet Naturel, Podravka Ajvar Pittig, Ei. Cena: Cava, Mora Kipsate in Pittige Pindasaus, Lassie Basmati Rijst Extra. Snacks/Altro: Zonnebloemolie, Ei, Cacaopoeder (Ongezoet), Koopmans Zelfrijzend Bakmeel, AH Avocado Eetrijp, Banaan. Di più...
Calando 1,0 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Ingrid020


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.