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Buenas noches. Una pregunta, normalmente cuantos kilos podéis tener por la diferencia de pesos entre la noche y la mañana siguiente?
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597 kcal
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Gras: 10,17g | Prot: 52,45g | Carb: 75,81g.
Colazione: Campofrío Jamon de Pavo, Mercadona Pan Centeno, 黑咖啡, Cremosita Leche Desnatada. Pranzo: DIA Lentejas Cocidas , 黑豆, 鸡肉汤底, 蒸南瓜, 煮熟的西兰花（新鲜）. Cena: 煮熟的西兰花（新鲜）, 烘焙或是煮鱼（用水）. Snacks/Altro: Mercadona Yogur Sabores 0%, 桃子. Di più...
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2224 kcal
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Esercizio:
L'High Intensity Interval Training (HIIT) - 11 minuti, Zumba - 15 minuti, Supermercato Shopping - 1 ora, Riposare - 14 ore e 34 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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 Commenti
Hola, en mi caso, si a la noche peso igual q esa misma mañana, significa q al día siguiente dejo unos 400gr., esa noche estoy happy!!😉
09 dic 20 da utente: Cat-luna
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Ok. Grcs. Yo entre 400-700g
10 dic 20 da utente: liliesasi
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Storia del Peso di liliesasi
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