Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2020
|
71,2 kg
Perso fino ad ora: 22,3 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1532 kcal
|
Gras: 79,18g | Prot: 56,87g | Carb: 140,83g.
Colazione: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Яйцо Всмятку, Растворимый Кофе (из Порошка), Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара. Pranzo: Макдоналдс Мороженое с Клубникой , Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Гамбургер, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная на Фруктозе, Ростик'c - KFC Латте 0,4. Snacks/Altro: Семечек Стакан Семечки Очищенные Жареные. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tatiana_ko75
|