Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2020
|
55 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1479 kcal
|
Gras: 77,05g | Prot: 54,44g | Carb: 139,61g.
Colazione: Рот Фронт Халва Глазированная Шоколадной Глазурью, Магнит Помидоры Черри, Стародворские Колбасы Сосиски Баварские, Жареное Яйцо без Жира, Оливковое Масло, Мистраль Гречка Отварная. Pranzo: Рот Фронт Халва Глазированная Шоколадной Глазурью, Рот Фронт Батончик Классический, Конти Золотая Лилия, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Гороховый Суп, Магнит Помидоры Черри. Cena: Кабачки Тушеные, Рот Фронт Халва Глазированная Шоколадной Глазурью, Ritter Sport Цельный Миндаль, Брест Литовск Копченый Сыр, Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Рис по-турецки. Snacks/Altro: Окей Груша Конференс, Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо . Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lizazv
|