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Sopa de pechuga de pollo con verduras, y col ácido, jengibre, salsa tipo tabasco
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626 kcal
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Gras: 12,36g | Prot: 54,85g | Carb: 71,66g.
Colazione: 地瓜/红薯（去皮，水煮）, Mercadona Pan Centeno, Pascual Leche Desnatada, 黑咖啡, Campofrío Jamon de Pavo, Bezoya Agua. Pranzo: 炸鸡块, Gallina Blanca Caldo de Pollo, Hacendado Champiñón Entero, Hacendado Garbanzos, Carrefour Guisantes. Cena: 生菜, Hacendado Pechuga de Pollo. Snacks/Altro: 甜甜圈（巧克力涂层或是糖粉涂层）, 苹果（去皮）, Mercadona Yogur Sabores 0%. Di più...
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2718 kcal
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Esercizio:
L'High Intensity Interval Training (HIIT) - 20 minuti, Supermercato Shopping - 2 ore e 30 minuti, Zumba - 40 minuti, Riposare - 12 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di liliesasi
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