Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2020
|
62,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1428 kcal
|
Gras: 54,29g | Prot: 114,48g | Carb: 122,47g.
Colazione: Лето Петрушка Свежая, Яичный Омлет, Зеленое Яблоко, Овсянка Запаренная, Молоко. Pranzo: Молоко, Куриное Филе, Мексиканская Смесь, Макароны Отварные. Cena: Кефир (Обезжиренный), Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Polar Камбала Филе Порционное, Чай с Молоком, Болгарский Перец. Snacks/Altro: Кефир (Обезжиренный), Куриная Грудка Отварная, Сыр Маасдам. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Чернецкая Татьяна
|