|
1276 kcal
|
Gras: 48,01g | Prot: 61,96g | Carb: 163,84g.
Colazione: Frutillas, Soprole Yoghurt (155g), Vivo Muesli 5 Cereales. Pranzo: Berro, Lechuga, Lider Palmitos en Rodajas, Sopa de Verduras de Pollo (con Volumen Igual de Agua, Enlatada), Minuto Verde Choclo Grano, Filete de Pescado Apanado o en Mantequilla. Cena: Santa Rosa Queso Crema Light, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Palta Hass, Fuchs Pan Molde Integral. Snacks/Altro: Tottus Croissant Manjar, PF Jamón de Pavo Cocido, Almendras. Di più...
|
|
1578 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cotegomez
|