Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2020
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97,8 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 28,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1617 kcal
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Gras: 65,06g | Prot: 62,87g | Carb: 208,51g.
Colazione: Жареные помидоры, Кабачки в Кляре. Pranzo: Мясо по-Французски. Cena: Добрянка Беляш с Мясом Печеный. Snacks/Altro: Арбуз, Пятерочка Виноград Тайфи. Di più...
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3358 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (lento) - 18 km/h - 1 ora e 43 minuti, Google Fit - 22 ore e 17 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Arinagps
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