Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2020
|
58,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1843 kcal
|
Gras: 95,70g | Prot: 127,82g | Carb: 118,78g.
Colazione: Кабачок, Чай, Край Каравай Хлеб Летний, Радоград Семена Кунжута Белые Очищенные, Сыр Гауда, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Яйцо (Целое). Pranzo: Край Каравай Хлеб Летний, Растительное Масло, Макфа Макароны Отварные, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Куриная Грудка. Cena: Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Макфа Макароны Отварные, Лук, Вастэко Топленое Масло Гхи, Куриная Грудка. Snacks/Altro: От Мартина Семечки Отборные, Нектарины, Миндаль, Чай. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alaer.inc
|