Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2020
|
52 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
933 kcal
|
Gras: 22,12g | Prot: 65,44g | Carb: 120,21g.
Colazione: Syntrax Whey Shake, Сыр Чеддер, Перекресток Печенье Фантазия, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Томатами, Ашан Мини-Багет с Луком, Окей Виноград Черный, Fitness Time Молоко, Голубика, Малина, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Nordic Геркулес Финский, Альпен Гольд Шоколад Орео с Арахисовой Пастой. Pranzo: Ironman Isolate Bar Strawberry, RIOBA Сироп Миндальный, Кофе Латте. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di oksana1sha
|