Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2020
|
55,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2312 kcal
|
Gras: 93,06g | Prot: 134,39g | Carb: 234,77g.
Colazione: Кофе, Parmalat Молоко 0,5%. Pranzo: ВкусВилл Печенье Овсяное с Черносливом на Полбяной Муке, ВкусВилл Мороженое Джиандуйя, Monini Масло Виноградное Рафинированное, Яйцо, Помидоры, ВкусВилл Слоёный Десерт со Злаками, Избенка Биотворог с Вишней, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое. Cena: Избенка Бифилайф Малина-Шиповник 2,5%, Запеканка 2%, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, ВкусВилл Смузи Манго-Маракуйя, Monini Масло Виноградное Рафинированное, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Миндаль Миндаль, Магнит Грейпфрут , Перекресток Инжир Свежий, ВкусВилл Рыбные Палочки из Филе Минтая . Snacks/Altro: Избенка Биойогурт Детский Питьевой с Персиком. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Milky82
|