Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2020
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75,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1741 kcal
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Gras: 62,10g | Prot: 132,11g | Carb: 160,88g.
Colazione: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Marmellata Light, Albume d'uovo, Molino Rossetto Farina d'avena. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio, Petto di Pollo (senza Pelle), Riso. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Merluzzo, Conad Insalata Classica, Riso. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0%, Fesa di Tacchino, Mandorle. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di francifuski
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