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15h ayuno
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58 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1878 kcal
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Gras: 158,23g | Prot: 89,99g | Carb: 23,75g.
Pranzo: Mercadona Espinacas Lavadas, Choví Ajonesa, Aceite de Oliva, Hacendado Claras de Huevo, Ybarra Vinagre de Manzana, Huevo, RealValle Chistorra, Hacendado Chorizo Dulce Extra, Hacendado Grana Padano, Hacendado Queso Para Untar. Cena: Choví Ajonesa, Entrepinares Queso de Oveja Curado, Hacendado Nuez Mondada, Aguacate, Aceite de Oliva, Hígado de Ternera. Snacks/Altro: Papas Fritas, Natillas de coco, Hacendado Pipas Gigantes Aguasal, DIA Cortezas de Cerdo. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ana ginestar
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