Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2020
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70,4 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1170 kcal
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Gras: 41,87g | Prot: 48,37g | Carb: 159,69g.
Colazione: Кофе с Молоком, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, ВкусВилл Рулет Куриный Вареный. Pranzo: Куриное Филе в Сметане, Гречка Отварная. Cena: Красная Цена Сушки Малютка. Snacks/Altro: Банан. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ar4.ilona
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