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Rompendo digiuno di 16 ore
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1399 kcal
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Gras: 80,82g | Prot: 71,84g | Carb: 97,90g.
Colazione: Adez Latte Vegetale Mix, Salame, Stracchino, Avocado, Uovo all'occhio di Bue, Prosciutto Cotto. Pranzo: Quinoa (Cotta), Parmigiano (Grattugiato), Broccoli, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso). Cena: Pizza Margherita. Snacks/Altro: Torta Meringata al Limone, Tonitto Fiordilatte e Amarena Linea con Stevia, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente. Di più...
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 Commenti
09 ott 20 da utente: Francesca Lucafo
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09 ott 20 da utente: leibys
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Ma non fai la chetogenica vero? È stato giusto un pasto fatto cosi..?
09 ott 20 da utente: Francesca Lucafo
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Non al 100% ma da un mese cerco di rimanere intorno ai 50gr di carboidrati al giorno
10 ott 20 da utente: leibys
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Storia del Peso di leibys
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