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1181 kcal
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Gras: 45,25g | Prot: 71,50g | Carb: 127,99g.
Colazione: Frutexsa Nuez Mariposa, Almendras, Colun Yoghurt Batido Light, Frutillas, La Fuente Natural Pipocas de Quinoa . Pranzo: Zapallo Italiano, Minuto Verde Choclo Grano, Habas, Lechuga de Hoja Verde, Lucchetti Fideos Espirales Integrales, Pechuga de Pollo. Cena: Calo Queso Gauda, Jumbo Palta Hass, Jamón de Pavo, Fuchs Pan Molde Integral. Di più...
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1911 kcal
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Esercizio:
Stretching (yoga) - 20 minuti, Pilates - 30 minuti, Cardio - 45 minuti, Riposare - 17 ore e 25 minuti, Dormire - 5 ore. Di più...
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Storia del Peso di cotegomez
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