Diario di Sameera83, 11 ott 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2020
110,8 kg Perso fino ad ora: 44,2 kg.    Rimanenti: 10,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1669 kcal Gras: 74,99g | Prot: 94,64g | Carb: 136,94g.   Pranzo: Milfina Butter, Milbona Cremosano 7%, Lidl Pflanzencreme, Lichtenberger Kassler Minutensteaks, Pellkartoffeln, Gartenkrone Weinsauerkraut. Cena: Müller Joghurt mit der Ecke Schoko Flakes Bananen-Joghurt, Aldi Datteltomaten, Gurke (mit Schale), Gutes Land Le Petit Cremeux, Stockmeyer Käse-Salami, Hofburger Cremi Meerrettich, Mühlen Gold Knäckebrot Vollkorn. Snacks/Altro: Santa Claus in Town Mandel Spekulatius, Moser Roth Geröstete Haselnuss , Stardrink Cola Mix 0%. Di più...
Calando 1,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Sameera83


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