Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2020
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51 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2000 kcal
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Gras: 78,95g | Prot: 100,01g | Carb: 223,47g.
Colazione: Rice Up Brown Rice Cakes, Kananmuna, Omena (Granny Smith), Green & Black's Dark Chocolate 85% Cocoa, Greippi. Pranzo: Omena (Granny Smith), Greippi, Keskisen Mylly Tattari Suurimo, Rice Up Brown Rice Cakes, Kotimaista Broilerin Fileepihvi. Cena: Greippi, Rice Up Brown Rice Cakes, Kotimaista Kanan Filee Pihvi, Kesäkurpitsa, Pinaatti, Risetti Kuoreton Kurpitsansiemen, Kurkku. Snacks/Altro: Kananmuna, Lohi, Avokado, Green & Black's Dark Chocolate 85% Cocoa, Laitilan Proegg Valkuainen, Avokado. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di OlgaFit2023
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