Diario di Еленка (и Еда), 13 ott 20

На завтрак лаваш с ветчиной. 303 калории на весь необьятный мой батон шаурмы)) и кстати лаваш новый, фирма аютинский хлеб, калорий в нем всего 161 на 100 грамм. Фантастика!

1165 kcal Gras: 40,12g | Prot: 49,14g | Carb: 100,85g.   Colazione: Грядка Удачи Аджика, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%,  Пирог ЕленоФрукт, Ашан Лаваш с Сыром и Чесноком , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%,  Помидоры,  Огурец (с Кожурой),  Капуста. Pranzo:  Винегрет без Масла,  Оливковое Масло. Cena: Грядка Удачи Аджика,  Помидоры,  Огурец (с Кожурой),  Капуста, Магнит Сыр по-Российски Классический, Ашан Лаваш с Сыром и Чесноком,  Куриное Филе, Яшкино Печенье Сдобное Апельсин , Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%. Snacks/Altro: Жигулевское Светлое Пиво. Di più...


Commenti 
Неплохой лаваш)) не слишком тонкий, не рвется?  
13 ott 20 da utente: l.batm.rf
ох и я бы такой брала с удовольствием. у нас только местные производители. срок хранения 3-5 дней 
13 ott 20 da utente: elif_ka
Клево, люблю домашнюю шаверму, но лаваш такой калорийный 
14 ott 20 da utente: valentina_kis
Лаваш отличный, не рвётся, эластичный и вкусный. Я удивлена. Там два лаваша, по 125 гр каждый. На шаурму половина лаваша 63 грамма) отличный калораж. 
14 ott 20 da utente: Еленка (и Еда)
Один лаваш потянул всего на 102 калории. Сейчас пойду искать по магазинам ещё. 
14 ott 20 da utente: Еленка (и Еда)

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Еленка (и Еда)


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.