Diario di pietropapa82, 18 ott 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2020
81,9 kg Perso fino ad ora: 1,7 kg.    Rimanenti: 81,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2205 kcal Gras: 91,47g | Prot: 137,22g | Carb: 197,71g.   Colazione: Fiorentini Peanut Butter, Fiorentini Fiocchi d'avena, Yamamoto Hydro Razan, Blues Tè senza Zucchero. Pranzo: Delizie del Sole Contorno Grigliato, Eurospin Filetti di Tonno a Pinne Gialle, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Tacchino (Cotto, Arrosto). Snacks/Altro: Anacardi Tostati con Sale, Castagne Arrosto. Di più...
3294 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Aumentando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di pietropapa82


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