Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2020
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89,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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315 kcal
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Gras: 4,79g | Prot: 19,81g | Carb: 53,20g.
Colazione: Красное Яблоко, Творог (Обезжиренный), Простоквашино Сметана 15%, Кофе с Молоком, Сахар, Изюм. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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