Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2020
|
118,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 21,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1364 kcal
|
Gras: 69,66g | Prot: 47,24g | Carb: 143,75g.
Colazione: Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Nestle Кукурузные Хлопья с Медом и Арахисом. Pranzo: Добрый Сок Томатный, Говядина Тушеная, Гречка Отварная, Лента Салат из Морской Капусты с Морковью по-Корейски. Snacks/Altro: Урюк. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Владимир Владимирович лучший
|