Завтрак на 798 ккал🌺🌺🌺 Творожные пп вафли, Банан, ржанын отруби, За кадром сгущёнка и кофе☕
|
1689 kcal
|
Gras: 59,03g | Prot: 111,51g | Carb: 177,79g.
Colazione: Окей Слива Круглая Синяя, Банан, Dia Dar Отруби Ржаные , Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Яйцо Куриное, Яйцо Куриное, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Ярмарка Кускус. Cena: Савушкин Продукт Творог 0%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо Куриное, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Di più...
|
|
1494 kcal
|
Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 20 minuti, Stare seduti - 3 ore, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Riposare - 14 ore e 21 minuti, Dormire - 5 ore e 19 minuti. Di più...
|
|
Commenti
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Арианааааааа
|