Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2020
|
83,9 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1751 kcal
|
Gras: 96,92g | Prot: 86,03g | Carb: 136,83g.
Colazione: Жареное Яйцо, Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Арзамасский Хлеб Изделия Хлебобулочные Баварские . Pranzo: Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Арзамасский Хлеб Изделия Хлебобулочные Баварские , Жареная или Запеченная Курица, Тыквенные Семечки, Жареное Яйцо. Cena: Сосиска, Гороховая Каша, НЕВА Зефир в Шоколаде, Арзамасский Хлеб Изделия Хлебобулочные Баварские , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Российский. Snacks/Altro: Активия Йогурт, Апельсин. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kostsemen
|