Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2020
|
50,9 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1599 kcal
|
Gras: 61,62g | Prot: 133,67g | Carb: 118,55g.
Colazione: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт , I Love Fit Кетчуп без Сахара, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Delicato Кокосовое Масло, Шебекинские Макароны Перья. Pranzo: Клементины, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Яйцо Куриное, Ровеньки Масло Сливочное Крестьянское, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Cena: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир, Ароматы Жизни Масло Льняное, Приправыч Кунжут Семена, Ашан Тушка Кальмара, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Морковь Свежая, Капуста. Di più...
|
|
2109 kcal
|
Esercizio:
Shopping - 1 ora, Hula Hoop - 1 ora, Cucinare - 1 ora, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Guardare la TV - 10 ore, Apple Health - 9 ore, Dormire - 1 ora. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kate-bounty
|