Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2020
|
73,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1497 kcal
|
Gras: 62,88g | Prot: 135,19g | Carb: 210,54g.
Colazione: Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад, Крепыш Творог Детский 4,2%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Каждый День Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Ашан Ветчина из Курицы, Колос Хлеб Финский Зерновой. Pranzo: Мёд, Иван-Поле Соус Кетчуп Болгарский, Куриная Грудка Отварная, Салат Витаминный. Cena: Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад, Творожные Оладьи. Snacks/Altro: Красный Пищевик Зефир с Черной Смородиной Бобруйский, Знак Хлеба Хлеб "Минус Лишний Вес" , Каждый День Ветчина из Индейки. Di più...
|
Calando 4,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lushnikova.poli1
|