Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2020
|
66,1 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1165 kcal
|
Gras: 72,09g | Prot: 54,15g | Carb: 64,66g.
Colazione: Кофе с Молоком, Латте, Яйцо Куриное, ВкусВилл Лаваш с Сыром Сулугуни , Колбаса Докторская. Pranzo: Сметана 15%, Белый Хлеб, Борщ с Говядиной, Сало, ВкусВилл Лаваш с Сыром Сулугуни . Cena: Летний День Молоко 3,2%, Морковь по-Корейски, Жареная Картошка, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Наталья gera
|