Ужин на 441 ккал🌠 Протеиновый батонкик, Творог мягкий 5% За кадром 2 хлебца и чай😋 Кбжу за день:1790/103/62/180✔️ Активность: силовая на плечи + 10.000 шагов✔️
|
1768 kcal
|
Gras: 61,62g | Prot: 102,63g | Carb: 175,06g.
Colazione: Dia Dar Отруби Ржаные , Банан, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Волжский Пекарь Батон Нарезной, Геркулес Монастырский. Pranzo: Додо Пицца Соус Барбекю, Помидоры, Красная Цена Арахис, Federici Цельнозерновые Макароны , Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Chikalab "Клубника со Сливками". Di più...
|
|
Commenti
02 nov 20 da utente: puhlyk
|
Это да(
но мне их на работе бесплатно дают:)
03 nov 20 da utente: Арианааааааа
|
03 nov 20 da utente: puhlyk
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Арианааааааа
|