Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2020
|
72 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1233 kcal
|
Gras: 43,38g | Prot: 75,93g | Carb: 134,20g.
Colazione: Красная Цена Сыр Российский, Блины на Воде, Вкусный День Сливки 10%. Pranzo: Русский бисквит Коржи Бисквитные, Global Village Кабачковая Икра, Верони Макаронные Изделия, Соленые Огурцы с Укропом, Пан Чан Спаржа, Емелюшка Салат из Моркови. Cena: Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Яблоко, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Куриная Грудка Отварная. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lushnikova.poli1
|