Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2019
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92 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1725 kcal
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Gras: 72,42g | Prot: 77,24g | Carb: 191,26g.
Colazione: Zeytin, Lipton Kuşburnu Çayı, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy). Cena: Tavuk veya Hindi Salatası. Snacks/Altro: Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı, Yeşil Elma. Di più...
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2381 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 30 minuti, Dormire - 23 ore e 30 minuti. Di più...
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Storia del Peso di cinareraslan
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