Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2020
|
72,3 kg
Perso fino ad ora: 15,7 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1536 kcal
|
Gras: 92,64g | Prot: 99,90g | Carb: 74,59g.
Colazione: Анком Ветчина К Чаю, Бахетле Печенье Сырное, Кофе с Молоком и Сахаром, Щедрые Хлебцы Бородинские, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Cena: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Котлета Домашняя, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Индейка Отварная. Snacks/Altro: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Lindt Шоколад 85% Какао, Foodart Миндаль Сушёный. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yavryan.ninel
|