Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2020
|
79,5 kg
Perso fino ad ora: 19,5 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1707 kcal
|
Gras: 51,95g | Prot: 146,92g | Carb: 153,35g.
Colazione: Bombbar Topping Шоколадный Пудинг, Bombbar Topping Sweet Strawberries, Bombbar Protein Pancake Шоколад. Pranzo: Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Геркулес Хлеб Зерновой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: Orion Чоко Пай с Малиной . Snacks/Altro: Аладушкин Свердловская Булочка, Просто Мёд , Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Rse4ka
|