Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2020
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58 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1176 kcal
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Gras: 57,68g | Prot: 40,74g | Carb: 151,61g.
Colazione: Superfresh Soğan Halkası , Fırında Patates. Pranzo: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Etli Güveç. Cena: Puf Böreği, Sade Kek. Snacks/Altro: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Badem. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di tuana.tuvana
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