Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2020
|
71,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
568 kcal
|
Gras: 19,15g | Prot: 35,89g | Carb: 64,10g.
Colazione: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Багет, Коричневый Сахар, Кофе, Be Fresh Масло Авокадо. Pranzo: Be Fresh Масло Авокадо, Приготовленная Квашеная Капуста, Мандарины, Чай с Лимоном, Багет, Индейка Тушеная, Перловая Каша. Cena: Лента Хлеб Сицилийский с Итальянскими Травами, Щука Жареная. Snacks/Altro: Яблоки (без Кожи), Чай с Лимоном, Коричневый Сахар. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|