Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2020
|
90,1 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1639 kcal
|
Gras: 85,35g | Prot: 82,51g | Carb: 132,28g.
Colazione: DopDrops Ореховая Паста без Добавок, Пятерочка Банан, Valio Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Бисквит шоколадный с вишней. Pranzo: Подсолнечное Масло, Красное Яблоко, Говяжий Фарш, Hanami Рисовая Лапша. Cena: DopDrops Ореховая Паста без Добавок, Белый Город Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Di più...
|
Aumentando 3,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Julia1984b
|