Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2020
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97 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1975 kcal
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Gras: 66,55g | Prot: 99,41g | Carb: 243,06g.
Colazione: Maitokahvi, Freshona Ananaspalat Mehussa, Rainbow Sokerikorppu, Valio Raikas Rasvaton Piimä, Saarioinen Kalkkunaleike, Valio Polar 15%, Becel Kevyt, Tuorekurkku (Kuorineen), Sinuhe Ruisneppari. Pranzo: Valio Profeel Suklaavanukas, Valio Salaneuvos 17%, HK Kalkkunaleike, Becel Kevyt Margariini, Sämpylä, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Tuorekurkku (Kuorineen), Maitokahvi. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Omena, Mandariini, McDonald's Ranskalaiset (Pienet), McDonald's McChicken. Snacks/Altro: Banaanit. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pirppu
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