Diario di kulakova230703, 28 nov 20

Завтрак 🥰
480 калорий

1220 kcal Gras: 77,39g | Prot: 41,77g | Carb: 98,61g.   Colazione: Кофе с Молоком, Банан, Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Вареное Яйцо, Семена Льна. Pranzo: Село Родное Сметана 20%, Тайм Трубочка со Сгущенкой, Чай с Молоком, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Борщ с Говядиной. Snacks/Altro: Coffee Like Раф Грушевый с Солёной Карамелью (300мл). Di più...


Commenti 
каким образом так много?... 
27 nov 20 da utente: alex__2
Странно, может там в какао 6 ложек сахара?))))  
27 nov 20 da utente: Иркутянкасфигурой
Там арахисовая паста, вот откуда калории)  
27 nov 20 da utente: Евгения Рыбка
странно...  
27 nov 20 da utente: Mirka888
Там арахисовая паста под бананом.  
27 nov 20 da utente: lara.kirnosova
вы явно не правильно считаете ккал, не может быть в такой маленькой порции, столько ккал 
27 nov 20 da utente: salievna26iyla1962
я даже специально пересчитала, взяла примерно расчет и получается всего 200кк 
27 nov 20 da utente: salievna26iyla1962
Там слишком мало пасты для такого кол-ва ккал, как ни крути. Если только реально сахара полчашки. 
27 nov 20 da utente: alex__2
Всем привет) забыла написать, что перед завтраком съедаю две чайные ложки льняных семян (около 150 кал) Это я пью кофе, добавляю только молоко, без сахара, а калорийность такая действительно из за арахисовой пасты:)  
28 nov 20 da utente: kulakova230703

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di kulakova230703


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.