Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2020
|
81 kg
Perso fino ad ora: 30,5 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1844 kcal
|
Gras: 100,78g | Prot: 58,30g | Carb: 175,22g.
Colazione: ВкусВилл Ассорти Макарун, 137 Degrees Фисташковое Молоко, ВкусВилл Форель Слабосолёная, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Орешки Столичные с Вареной Сгущенкой. Pranzo: ВкусВилл Медовик Шоколадный . Cena: ВкусВилл Медовик Шоколадный , Салат с кукурузой и крилем, Милава Тан, ВкусВилл Кекс Творожный Семейный. Snacks/Altro: Вкусвилл Напиток с Электролитами Грейпфрут. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di aginale
|