Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2020
|
64,3 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
755 kcal
|
Gras: 25,77g | Prot: 46,97g | Carb: 73,29g.
Colazione: Латте, Гречка Отварная, Куриное Филе, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Белый Хлеб. Pranzo: Индилайт Колбаса из Индейки Докторская, Магнит Банан, Виноград, Сметана 15%, Белый Хлеб, Борщ с Говядиной, Ростагроэкспорт Трубочка Вафельная с Вареной Сгущенкой , Кофе с Молоком. Cena: Куриное Филе, Данон Актимель Клубника. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Наталья gera
|