Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2020
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85,4 kg
Perso fino ad ora: 18,6 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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430 kcal
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Gras: 4,53g | Prot: 22,06g | Carb: 72,99g.
Pranzo: Рис, Ямальские Олени Сердце Оленье. Di più...
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2252 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 50 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Наталья 150272
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