Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2020
|
73,1 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2499 kcal
|
Gras: 103,40g | Prot: 69,94g | Carb: 321,36g.
Colazione: Цех 85 Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Чудо Творожок 2 Слоя Вишня. Pranzo: Добрый Сок Персик-Яблоко, Моя Семья Сок Мультифрукт, Уфимский Хлеб Черниковский, Плов со Свининой, Гороховый Суп. Snacks/Altro: Яблоко, Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di jukiroma
|