Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2020
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84,9 kg
Perso fino ad ora: 42,7 kg.
Rimanenti: 19,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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474 kcal
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Gras: 25,45g | Prot: 30,98g | Carb: 32,26g.
Colazione: Uno Anadolu Tam Buğday Ekmeği, Lezita Piliç Salam, Dost Tam Yağlı Süzme Beyaz Peynir, Çoban Salatası. Pranzo: Lipton Ice Tea Şekersiz, Pekmezli Kek. Cena: Tavuk Uyluğu (Derisi Yenmeden). Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di momi60
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